26. marraskuuta 2010

'cause in the end, I'm all by myself



Bloggailu on taas jotenkin kummasti jäänyt. Olen kyllä lukenut teidän muiden blogit, mutta en ole jaksanut kommentoida saati sitten kirjoittaa itse. Jokin ihmeen lamaannus iskenyt :(

Jos tässä nyt sitten nopeasti kertaisi viikon tapahtumat:
Lauantaina olin tosiaan töissä eikä pitänyt syödä mitään. Sanoin työparilleni ettei mulla ole varaa syödä, niin hän sitten meni ja osti mulle kolmioleivän. Pakkohan se oli syödä kun toinen mua varten sen kävi hakemassa.
Sunnuntaina lähdettiin sinne risteilylle, enkä syönyt mitään koko päivänä. Alkoholin kanssa tuli kyllä leikittyä senkin edestä, mutta osan ainakin sain kulutettua tanssilattialla.
Maanantaina kaverit tajusi etten syönyt mitään edellisenä päivänä ja pakotti mut Tukholmassa kahvilaan syömään sämpylän. Lisäksi illalla porukka päätti mennä syömään hampurilaisbuffettiin ja siellä söin yhden hampparin. Kurkun kostukkeeksi lisää viinaa.
Tiistaina krapulaan menin syömään yllätysyllätys pizzaa. Tiedän - yök. Siinä olotilassa mua ei kuitenkaan kiinnostanut paskaakaan mitä sisääni ahdan, kunhan vain jotain epäterveellistä.
Keskiviikkona koulussa söin vähän perunamuussia sekä salaattia. Illalla taas juhlimaan ja valkoviiniä ja pari drinkkiä.
Torstaina kaveri tuli tänne ja tehtiin kanahampurilaisia. Söin niitä pari.

Syömiset siis menneet suurilta osin täysin päin helvettiä ja ahdistus on sen mukainen. Tänään en kuitenkaan ole syönyt mitään ja ruoan himoa varten mulla on jääkaapissa mehukeittoa. Niillä mennään tämä ja huominen. Nyt ei onneksi olekaan yhtään nälkä ja toivottavasti tilanne jatkuu samanlaisena.

Mulla on nyt kroppani kanssa suurempia ongelmia kuin aikoihin. Tuntuu ettei mitkään vaatteet sovi, kaikki näyttää liian kireiltä ja peilaan sitten mistä suunnasta tahansa niin näytän ihan kamalalta. Kaiken järjen mukaan näin ei pitäisi olla sillä olen ainakin kesästä laihtunut jonkin verran. Miksi siis tunnen itseni suuremmaksi koko ajan?
Toinen ahdistuksen aihe on kavereilta ja puolitutuilta tulevat kommentit. Eilen yksi lukiokaveri sanoi, että on aina ollut kateellinen jaloistani sillä ne ovat kuulemma täydelliset. Anteeksi mitä? Vihaan eniten vartalossani juuri reisiä enkä pysty käyttämään paitoja jotka eivät peitä niitä tarpeeksi. Laivalla sanoin yhdelle kaverille, että en voi syödä yksi tietty hame päällä mitään, sillä sen kanssa näkyy heti jos vähänkin turvottaa. Kaveri melkein suuttui ja sanoi, että sulla ei oo mahaa ollenkaan. En ymmärrä miksi muut väittää mulle vastaan. Kai mä nyt itse näen paremmin kuinka suuri olen.
Totuus tuli onneksi yhden random jätkän suusta, jonka kanssa päädyin sitten laivalla sänkyyn. Hytissä hän meinaan tokaisi, että näytän paljon pienemmältä vaatteet päällä. Tottahan se on, valitsen aina vaatteet niin etten näyttäisi niin suurelta.

Mulla on jotenki kauhean yksinäinen olo nykyään. Täällä mulla on kyllä uusia, hyviä kavereita, mutta niillä on tietenkin täällä omat vanhat kaveritkin. Lisäksi se paras kaveri joka asuu vanhassa kaupungissa seurustelee nyt, eikä olla puhuttu kunnolla ikuisuuksiin kun se on aina sen jätkän kanssa. Jotenkin haluaisin puhua näistä kaikista asioista jollekin, mutten uskalla. Ainoastaan pari kaveria tietää näistä syömisvammailuista ja niillekin olen uskotellut, että se kaikki on jo historiaa. Mä voin luottaa vain itseeni, sillä loppujen lopuksi me kaikki ollaan yksin. Olisin varmaankin jo seonnut ilman tätä blogia.

Ihanaa viikonloppua kaikille <3

20. marraskuuta 2010

please somebody shoot me in the head



Tänään en päänsäryn takia saanut tehtyä mitään. Nukuin/pyörin sängyssä seitsemään asti, kävin kaupassa ja piipahdin siellä kaverin synttäreillä. Nyt pitäisi tehdä yksi ruotsin juttu jota en päivällä pystynyt tekemään. Yö menee luultavasti valvoessa koska nukuin koko päivän. Huomenna sitten töihin iltapäivällä ja sitten kotiin nukkumaan. Ja sunnuntaina tosiaan laivalle.

Söin äsken sittenkin vähän: kaksi mandariinia 49kcal, ananasmurskaa 140kcal, puuroa 280kcal ja marjoja 20kcal. Aamukahvin, 20kcal, kanssa päivän kalorit siis yhteensä noin 510kcal. Olen ihan suht tyytyväinen. Liikuntaa ei tullut harrastettua muuta kuin kävelyä paikasta toiseen. Eilinen meni vähän överiksi ruisleivän ja juuston kanssa mutta maha ei onneksi turvonnut hirveästi. Olen nyt muuten huomannut ettei enää jaksa/tee mieli syödä niin paljoa kuin ennen. Muutenkin on vähän pienempi olo. Hyvä.

Löysin laatikosta gigantin lahjakortin, jonka sain pari kuukautta sitten kun ne sähläs mun digiboxin kanssa jotain. Eli voin ostaa sieltä sen vaa'an ja jos rahaa jää niin keittiövaa'alle voisi myös olla käyttöä :) Jes, olin jo valmistautunut olemaan ilman ensi vuoden puolelle. Toisaalta pelottaa se, että tietää taas painon grammalleen, mutta toisaalta se tsemppaa yrittämään enemmän. Ehkä ensi viikolla saisin aikaiseksi käytyä siellä.

Huomenna syön mandariinin ja ananasmurskaa, jos on nälkä niin puuroa kaveriksi. Sunnuntaina ei mitään. Laivareissusta yritän selvitä kunnialla ja jos erehdyn syömään liikaa niin ainakin on ensi viikolla taas kovempi tarve onnistua !

Kiitos kaikille edelliseen postaukseen kommentoineille ja uudelle lukijalle, te merkkaatte mulle tositosi paljon. Ihana tietää että joku lukee näitä mun raapustuksia ja välittää <3

18. marraskuuta 2010

torturing my body

Menipäs taas pitkä aika kirjoittamatta.. Nytkään ei ole mitään ihmeempää kirjoitettavaa mutta kai sitä jotain saa aina raapustettua :)

Lauantaina en syönyt mitään ja olin töissä melkein koko päivän eli seisottua tuli aika paljon. Illalla oli ne tuparit joissa join pullon valkoviiniä ja boolia. Lisäksi baarissa join yhden lonkeron. Tanssittua tuli taas paljon ja kävelin kotiin n. 7km.
Sunnuntaina tuli syötyä krapulassa luvattoman paljon: perunamuussia, kalapuikkoja, ruisleipää ja perunasalaattia. Yök. No, ei sille enää mitään voi.
Maanantaina nukuin melkein koko päivän enkä ehtinyt treeneihin. Söin spagettia ja ruisleipää.
Tiistaina ei pitänyt syödä mitään mutta illalla kun tulin leffasta söinkin pari desiä tummaa riisiä.
Eilen nukuin taas johonkin viiteen. Kävin kaupassa ja söin varmaan viisi palaa ruisleipää juustolla ja tomaatilla. Tänään menen treeneihin ja toivottavasti en syö mitään. Jos nälkä yllättää niin onhan mulla sitä ruisleipää.
Huomenna illalla kaverin synttärit eli en syö. Lauantaina taas duuniin ja illalla ehkä puuroa. Sunnuntaina lähdetään laivalle ja se pelottaa jo valmiiksi. Pari päivää kaverien valvovan silmän alla. Sunnuntaina en syö, voin aina väittää että söin jo kotona. Maanantaista tulee hankala päivä, mutta toivottavasti voin laittaa syömättömyyden krapulan piikkiin. Päivittelen sitten tiistaina miten tuossa onnistuin.

Mietin juuri, että keho on nyt ollut aika kovilla syömisten ja nukkumisten osalta. Pe-la yönä en nukkunut yhtään, la-su ehkä 8 tuntia, su-ma 12 tuntia, ma-ti en yhtään, ti-ke 16 tuntia ja viime yönä en yhtään. Pakko koittaa saada tä unirytmi nyt jotenkin kuntoon. Huono vaan kun huomennakaan ei ole koulua niin ei ole pakko herätä aikaisin, ja koska en nyt nukkunut yhtään voi olla että huomenna nukun taas pitkään mistä seuraa aina uneton yö.. Mitään vinkkejä tähän ongelmaan ?

Lisäksi tuo syömättömyys-ahmimis kierre pitäisi saada jotenkin loppumaan. Ennemmin vaikka niin, että söisin joka päivä vähän jotain. Helpommin vain sanottu kuin tehty !

Nyt juon aamukahvia ja tunnin päästä pitäisi lähteä kouluun päin. Toivottavasti jaksan koko päivän hyvin loppuun asti.

Nyt ei ole kuvaa tekstin alussa koska olen toisella koneella ja kuvat on tuolla toisella. Huomenna sitten!

Ihanaa päivää kaikille <3

12. marraskuuta 2010

perjantai


Söinkin eilen vielä pari desiä riisiä.. Huono minä :( Nyt syön puuroa ja pakastemarjoja, 450kcal, ja aamukahvi rasvattomalla maidolla 49kcal. Yhteensä siis noin 500kcal. "Vielä" en ole kuluttanut mitään mutta kohta varmaan jumppaan niin saa osan noista pois.

Huomenna siis ei ruokaa, vain valkkaria jos ehdin käymään alkossa. Enkä toivottavasti syö sunnuntainakaan koska eilen söin liikaa.

Eipä mulla tänään muuta. Tylsää elämää vaan.

11. marraskuuta 2010

mir ist kalt



Ahmin eilen rahkan, ananakset, jogurtin ja mehukeiton eli tälle päivälle jäi ne kaksi mandariinia, 49kcal. Lisäksi aamukahvi rasvattomalla maidolla, 51kcal, ja neljä kurkkupastillia, 12kcal. Yhteensä päivän aikana siis 112kcal. Olen ylpeä itsestäni. Nyt on se ihana kylmä, tyhjä tunne.

Treeneissäkin tuli liikuttua ja hikoiltua kunnolla. Hyvähyvähyvä.

Huomenna ajattelin keittää puuroa ja syödä sitä vähän pakastemarjojen kanssa. Lauantaina on kaverin tuparit. Ärsyttää, että siellä on kuulemma tortilloja tarjolla, lemppariruokaa. Täytyy varmaan laittaa se hame päälle josta näkee heti jos on syönyt. I don't wanna be the fat pig. Onneksi mulla ei yleensä ole ongelmia olla syömättä jos on paljon ihmisiä paikalla. Ajattelin ostaa taas valkoviiniä koska siinä on vähemmän kaloreita kuin kuoharissa (<3). Sunnuntaina syön ehkä riisiä jos on krapulafiilis, jos ei ole, syön puuroa.

Katsoin äsken Dieetit vaihtoon ja sillä laihalla naisella oli juuri tädellinen vartalo. Pituus 158cm ja paino 39,5kg. Ajattelin että olisin tyytyväinen 43kg painoisena mutta ehkä se paino kannattaisikin saada sinne 40kg tuntumaan.. Katsotaan sitten kun ollaan lähempänä noita lukemia. Nyt en tosiaan tiedä painoani mutta tuonne "täydellisyyteen" on vielä pitkä matka. Tarvitsen vaa'an !

Nyt ei ole tapahtunut oikein mitään ihmeellistä. Samaa paskaa, eri päivä. Päivittelen kun jotain kirjoittamisen aihetta tulee :)

Think thin, starve on <3

10. marraskuuta 2010

saamaton vätys



Joskus ärsytän itseäni luvattoman paljon. Nytkin olisi paljon tehtävää: pitäisi käydä kaupassa, hakea kirjastosta pari kirjaa, tehdä neljä esseetä jotka ovat rästissä, siivota, käydä lenkillä.. En vain osaa aloittaa noiden hommien tekemistä. Tähän voi vaikuttaa sekin että ei ole maitoa eli en saa kahvia eli päivä ei vain lähde käyntiin. Ehkä pitäisi raahautua edes sinne kauppaan.

Eilisestä sen verran että olin hienosti koko päivän syömättä ja join sitten illalla. Neljä siideriä, kaksi bisseä ja kaksi lonkeroa. En edes uskalla katsoa kuinka paljon niissä on kaloreita, tiedän, että paljon. Kotona olin joskus kahden jälkeen. Silloin söin, aivan liikaa. 16 riisikakkua, osassa juustoa päällä. So not good. Tai oli ehkä hyvä että söin jotain, mutta miksi piti ahmia niin paljon, ja vielä tuollaista.

Tälle päivälle ja huomiselle mun ruokalistaan tulee sellanen muutos et näille kahdelle päivälle on varattu ruokaa: 2 mandariinia, pari desiä mustikkamehukeittoa, rasvatonta maustamatonta jogurttia, 250g maitorahkaa. Jos käyn kaupassa hakemassa maitoa ostan varmaan myös ananasta tuon rahkan kaveriksi. Tupakkaa tarvitsisin myös mutta ei oiken ole rahaa. Täytyy tehdä valinta loppuviikon safkojen ja polttamisen välillä. Toisaalta, onhan mulla tuolla puuroryynejä melkeen täysi paketti niin voin sitten sitä mussuttaa jos nälkä yllättää. Joo, niin teen ! :)

Nyt on kyllä pakko käydä siellä kaupassa ja kirjastossa, en halua maata koko päivää sisällä.

Huomiseen ihanaiset <3

8. marraskuuta 2010

still not good enough
















Kylläpäs tänään tekeekin mieli kirjoittaa tänne. Olen jotenkin niin rikki ja hajalla että ehkä ihan hyvä saada edes osa ajatuksista "paperille".

Treeneissä huomasin, että mun kädet on vähän pienentyny. Ihan sama missä asennossa ne on niin lihakset näkyy ainakin vähän. Mutta ei tarpeeksi. Vielä ollaan kuitenkin kaukana siitä mitä ne joskus oli.
Reidetkään ei trikoissa näyttänyt niin pahoilta. Tai siis pahoilta kyllä, mutta ei sentään näyttänyt että housujen saumat ratkeaa kohta.

Maha ja jenkkikset ei kuitenkaan tunnu katoavan mihinkään. Oksetan itseänikin. Treeneissä oli yksi tosi, tosi, laiha tyttö. Se oli niin pieni että ihme että pysyi pystyssä. En tiedä kuvittelinko vain, vai katsoiko hän minua jotenkin säälivästi. No kyllä tällaista punkeroa saa pahasti katsoakin. Ei tee onneksi yhtään mieli syödä tuon takia.

Nyt keitin vettä ja juon vähän vihreää teetä. Huomenna ei pitäisi turvottaa. Saa vielä nähdä mitä teen sen alkoholin ja syömisten kanssa. Toivottavasti keksin jonkin järkevän ratkaisun.

Se jätkä vaivaa mieltä vieläkin, en vain pysty unohtamaan, vaikka parempi olisikin. Senkään takia en halua syödä. Hyvä vain.