31. toukokuuta 2011

fat doesn't give you compliments


Plääh, ei mennyt nä päivät ihan niin hyvin kuin piti.. Eilen söin töissä suunnitellun lisäksi pari ruisleipää ja keksejä. Tänäänkin jouduin töihin vaikka piti olla vapaapäivä, eli siellä tuli sitten syötyä aamulla puuroa, päivällä kasvispihvejä ja riisiä, naposteluna omenoita ja ruisleipä, ja koska oli jonkun synttärit niin lisäksi siihen sitten täytekakkua ja karkkia. Siis mitä helvettiä?! En mä näin laihdu, lihon vaan.

Huomenna en syö töissä ruokaa, sillä on jotain kaalipaistosta mistä en tykkää. Tavoite voisi olla omena ja salaattia. Eikä sitten muuta ruokaa loppupäivänä.

Huomenna on kesäkuun eka päivä. Päivä, jolloin mun pitäisi painaa saman verran kuin kolme vuotta sitten, sopivasti. Sitä päivää ei tule. Sen sijaan tulee päivä jolloin mä onnistun. Aina ennen mua motivoi olemaan syömättä jonkun tärkeän tyypin näkeminen. Pitäisi varmaan löytää joku.


Tällä hetkellä jääkaapissa on odottamassa yosa luonnon"jogurttia" ja sen kaveriksi ananasmurskaa. Pitäisi riittää torstaille ja perjantaille. Torstaina pitäisi nähdä yhtä kaveria. En halua näyttää sen silmissä ryhävalaalta.

Kelasin että siirrän varmaan tän päivän uinnin perjantaille, ennen kuin lähden porukoille. Kyllä mä sinnekin haluan mennä kun tä päivä menikin eri tavalla kuin piti. Huomenna ja torstaina koitan ehtiä lenkille. Nyt alkoi taas maikkarilta suurin pudottaja, joka on mun yks lempiohjelmista. Sitä kun katsoo saa jotenkin kauhean treeni-innon ja halun syödä terveellisesti. En mä voi olla huonompi kuin parisataakiloinen mies.

Nyt jatkan teidän kuukauden postausten lukemista ja koitan muistaa kommentoidakin. Hyvää tiistaita kaikille <3

30. toukokuuta 2011

failure in life

En muista koska olen täällä viimeksi käynyt. Liian kauan aikaa sitten. Ja se näkyy kyllä kropassakin. Kun kaveri, jota en ole nähnyt pariin kuukauteen myöntää että olen vähän lihonnut, on se totta. Se siitä kesäkunnosta.

En ole vieläkään oppinut syömään töissä kohtuudella. Kun on ruokaa tarjolla niin jokin käskee syömään sitä. Vaikka aamulla miten päättäisin, että tänään en ahmi viittä palaa leipää juustolla, lämmintä ruokaa, keksejä ja karkkia, niin päivän mittaan tuo kaikki unohtuu. En muista koska viimeksi olisi ollut aamulla herätessä se ihana kevyt olo.

Lisäksi nyt kun on rahaa ostaa jotain kunnon ruokaa tulee tehtyä sitäkin. Tänään onnistuin pysymään poissa kaupasta ja söin pari palaa ruisleipää voilla, tölkin ananasmurskaa, puolikkaan purkin maitorahkaa, pari lusikallista raejuustoa ja viilin. Viime aikojen syömisiin verrattuna toi oli multa iso saavutus!

Huomenna tulee syötyä töissä lämmin ruoka (kun ne tilaa sinne mua varten kasvisruoan en edes kehtaisi jättää syömättä). Lisäksi aamulla syön yleensä jotain hedelmiä. Yritän saada syömiset pysymään noissa enkä eksyä illalla kauppaan. Tiistaina on vapaapäivä ja tarkoitus olisi mennä uimaan ja salille, en ole liikkunut varmaan pariin kuukauteen. On alkanut tehdä mieli uusia perunoita niin voisin niitä syödä sitten tiistaina.

Saa nyt nähä, tän hetkisestä olotilasta ei voi olla suunta muualle ku ylöspäin :)